真相伤人，但一定要有人说出口。生活是自己经营的；除了自己，没人可以帮你。如果你准备担负起人生责任，并且要提升生活品质，那么今天，我就邀请你直面下列七个苦涩的真相。

　　1、没人会使你一劳永逸
　　如果等待身披金甲的骑士骑着骏马来到你的面前，然后修补你那颗伤痕累累的心灵，那么你只能永远等下去了。唯一能帮你的人就是你自己。
　　生活中有人相伴，真的很幸福，但不要想依赖别人过上遥不可及的美好生活——那种海市蜃楼般的情天恨海，超出了你能触及的范围。
　　就你一个人会想入非非？不，这样的人多着呢。只是没人会使你一劳永逸，所以，对自己最有利的办法就是担起生活的责任。当你这么做的时候，就会发现自己比想象中强大多了。
　　2、生活从不完美
　　比如自己创业、开始健身计划、开始约会各种各样的人，或者搬去一个新城市，如果你正等着“恰当”的时机去做这些事情，那么就会永远等下了。
　　做任何事情，都无谓“恰当”的时机。只不过是因为害怕改变的心理，于是有了这种反应。如果一直等待着神秘的“完美行动时机”（请告诉我，你什么时候有过这样的时刻？），那么就意味着永远不会采取实际行动，永远不会直面心中的恐惧。
　　做那些让你惊慌的事情。做了以后，你会感到开心的。
　　3、你可能会失败（很多次）
　　如果有了一个野心勃勃的新目标，想达成目标，那么很有可能在追逐目标的过程中，你会摔得七荤八素的。欢迎来到现实世界。
　　现在要转变关于失败的思维方式了。失败没什么大不了，也不是你应该害怕的事情。失败只不过是一个学习的机会，仅此而已。
　　如果，那些成功的人们尝试新事物的时候，第一次失败后，他们就放弃的话，那么这世上可能就没有人能成功了。生活中，可没什么“一杆进洞”的好事。
　　你想知道我失败了多少次吗？都超过一百次了。我最终能取得一些成绩，唯一的的理由就是：我坚信所有的一切都需要不断地改进。
　　如果某件事失败了，先抽身一两天，因为心思老纠结在这个问题上，不会让问题消失（而且会使问题更加糟糕）。读一本好书，和一些长久没有见面的朋友们联系，或者到外面走一圈。于是，看问题的时候，你就会有一个全新的角度。
　　抽身一两天后，你问问自己：
　　“这样做为什么不行？下次该如何改进？”
　　根据目标的性质，以上过程很可能会重复出现；但是，如果你下定决心，不断提升自己，那么就会取得极大的进步，于是，这条路唯一指向的就是成功。坚韧不拔一直是取胜的不二法门。
　　4、过去已经过去，无法改变了
　　你是否曾经铸下过大错，希望能够穿越回去，全部重新来过？欢迎加入后悔俱乐部。是人都会后悔，这就是所谓的人类。
　　我知道你可能满腹愧悔，但是老是鞭挞自己，真的于事无补。把注意力转回现在，你只能把握现在的生活，然后为更好的未来努力。
　　5、明天无法保证
　　乔布斯的话说得最好了，因为他说出了尖锐的真相，所以我尊敬他：
　　“记住一点：我迟早都是要死的。每当遭遇生活中的重大抉择时，这个想法就成了我最重要的工具，帮助我做出选择。因为几乎所有的事情：所有外界的期望，所有的自尊心，所有对尴尬或失败的恐惧感——所有这些，在死亡面前都烟消云散，只留下了真正重要的东西。”
　　下次，当你心中冒出“我明天做”的念头时，记住一点：明天是无法保证的。交通意外、心脏病，还有各种暴力事件都会发生。活在当下，今天就采取行动，因为进步是发生在今天的。
　　6、因为“忙碌”，所以就能取得成绩。——这是错误的。
　　如果你想吹嘘自己能够多么厉害地同时处理多项任务时，停止这种做法，因为你只是在拿自己寻开心。
　　毫无节奏或者毫无理由地转换任务，只是浪费精力，让你压力爆棚，而且很可能让人失误连连。在两件事情上换来换去，比起分开干，可能要花更长的时间。如果想节省时间，与其同时进行多项任务，还不如尝试集中处理类似工作。
　　需要发几封电邮？一起发。要写一篇文章或者随笔？先写好，再去做别的事情。不同的工作需要不同的思维模式，所以每次集中精神做一件事。
　　有苦劳未必有功劳（可能苦劳只意味着你做了一大堆乱糟糟的事情。）
　　7、时间比你想象的要充裕
　　应该将“我没有时间”这句话从你的嘴里删除掉，因为这完全错了。每星期有168个小时。花点时间品品这个现实。这是相当多的时间。可能都花到哪里了？
　　根据劳工部的统计数据，平均每人每天花在休闲活动上的时间是4.09个小时。其中很大一部分时间，每天2.8个小时，都贡献给了电视。我不知道你的情况，但我觉得：看电视对人的成长，实在帮助不大。有这时间，你可以用来创作艺术，给这个世界增添价值；可以读书，提升自己；或者可以去运动，能有更好的身体，能更健康。
　　下次说“没时间”的时候，换一种说法，就是“这不是首先要做的事情。”没时间运动？就意味着你的体型并非首要的事情。没时间在家准备健康食品？就意味着你的健康并非首要的事情。没时间为生活中的爱人做一些体贴的事情？你的爱情关系并非首要的事情。实话刺耳。如何花时间是一个选择的课题，所以要花得明智。