拓展训练总结有利于提高人的心理素质

在参加拓展训练项目的时候，每一个人都会有不同的感想，如果在参加完训练项目的时候，不进行拓展训练总结，那种可能参加完项目，也不会使自己有任何的进步，而在参加完拓展训练项目之后，进行拓展训练总结，就可以知道自己在参加拓展训练的过程中，有什么样的收获，完成任务的过程中，自己有什么样的所得，这样可以使自己在以后的人生道路中，更好地应对生活中的各种困难，真正能够达到通过拓展训练总结提高心理素质的目的。

在参加拓展训练的时候，人们可能最初会心生恐惧，认为那些拓展训练项目是自己根本没有办法完成的，但在拓展训练公司的安保措施下，明知不可能，我们还是会去试一试，因为我们的生命是有保障的，人们在完成训练项目的过程中，可能在坚持与放弃之间仍然做着痛苦的抉择，最后我们大多数选择耗尽自己的体能继续走下去，完成训练项目，最后胜利完成训练项目，除了带给人们喜悦外，更多的是使人的自信心得到了提高，通过拓展训练总结，使人在以后有了可以应对各种困难的勇气。

参加拓展训练，使人的体能得到了很好的锻炼，使人的潜能被很好的发挥了出来，人们通过拓展训练总结，知道了自己行，知道了自己只要肯努力，就没有解决不了的问题，有利于人们在今后的人生道路中，应对各种挫折。