拓展训练设施，丰富多彩

    拓展训练主要是依靠一定的设施，对人们进行一种体能到心理上的训练，主要目的是开拓思维，开阔眼界，开阔心胸。拓展训练设施也是丰富多彩，多种多样的，每样设施都有自己的训练目的。拓展训练设施有哪些？都有些什么作用？下面就让我们来看看。

    第一、手吊环桥

手吊环桥的操作方法是队员在吊桥的一端借助横杆和吊索，到达另一端。它主要锻炼的是身体协调能力、可以增强手臂力量同时对心理也是一个挑战。

第二、轮胎对对碰

轮胎对对碰的操作方法是将轮胎竖着排成一排吊起，两边有扶手，人扶着横杆，脚踩轮胎，到达另一端即可。这主要是锻炼身体的平衡能力，可以让受训者遇事保持冷静，还可以增强勇气。

第三、激情滑索

顾名思义，滑索大家都看到过，就是从较高的一端滑到另一端。在滑行的过程中，可以感受快感，同时锻炼臂力，增加勇气。

第四、云梯漫步

操作者从悬梯一侧走到另一侧。锻炼受训者的平衡与四肢协调能力，还有就是遇到困难时的勇气。

第五、防晕船

有一个特定的圆形装置，操作者站在其中，用手握住环柄，利用重力与巧力把身体旋转起来。这种训练非常有用，可以提高抗眩晕的能力。

总之，拓展训练设施，非富多彩，多种多样，但是它设计的宗旨都是锻炼人们的平衡与协调能力，在面对困难时的勇气，所以一生之中进行一次拓展训练是非常必要的，购买正确的拓展训练设施更是应该非常在行的。