野外拓展训练? 运动特点是什么

野外拓展训练，具有许多特点，最主要的就是运动特点，那么野外拓展训练的运动特点有哪些呢？

第一、综合活动性

野外拓展训练是一项综合性的活动，虽然它是以体能为基础，但是引导出的不单单是体能问题，有对世界的认知、有自己的心理活动、有自己的意志力、还有就是与人交往的能力，这些都需要参与者非常认真的投入。

第二、挑战极限

这里的挑战极限更多的是指对心理的挑战，项目的设置只要人们把心理放开了，几乎人人都能完成，虽然有一定的难度，但是不是不可实现的。

第三、集体中的个性

虽然拓展训练强调合作，但是在集体中表现个性。在群策群办中完成训练。

第四、成就感的体验

人在获得胜利的时候，都会有一种自身的成就感，那种感觉是非常美好的，顺利完成课程之后，可以感受到人高山为峰之感。

第五、自我反省

拓展训练的一个重要方面，就是进行总结，但是总结时，老师讲的少，主要是让受训者进行总结，给每个人一个直面内心深处的机会，让自己可以清晰的看到自己的优缺点。

总之，野外拓展训练，有时需要直面危险，人在危险时刻的表现是最真实的，可以让人们直视内心的最深处，是对灵魂深处的一次挖掘。通过野外拓展训练，人们可以对自己进行一次分析与直视，会让人性得到一次真正的提升。