为了锻炼我们刚入学的大一学生，在昨天学校便组织我们前往深圳拓展训练，进行一次“新生入学拓展训练暨户外素质拓展教育”活动，这次活动一开始便组建小团队，从认识到磨合，到发挥协作精神等高绩效，最后逐渐形成各自独特的文化底蕴。增进沟通能力，也从中相互了解相互帮助，激发创新意识，提升团队士气，增强凝聚力。
　　清晨7：30，便从学校出发拉开序幕。来到训练基地后被随机分成20个小队，各组通过热烈的讨论很快选出了自己的队长，确立了队名、队训、队徽和队歌。各支队伍通过顽强的意志、团队的合作完成了背摔、天梯、孤岛、雷阵等一个又一个训练科目。在拓展训练基地，神箭队、神龙队、太阳队、飞鹰队、猛龙队、亮剑队等各队队员精神饱满，紧密协作，表现出很高的参与热情和极强的团队凝聚力。20支队伍的队歌和队训在基地此起彼伏。
　　很快就进行了项目竞赛。“一杆当关”项目，有些队员站在半空中不免有点儿害怕，但在队友们的鼓励下，最终战胜了恐惧心理，勇敢地完成了训练科目，迈出了战胜自我的一步。下午4：30，全体队员集中在约4米高的“毕业墙”下，要完成一项在正常情况下不可能完成的任务——在规定时间内将全体队员全部运送到安全地带，但队员们面对困难沉着应对，制定周密的方案和计划，合理安排人员，经过大家的奋力拼搏，终于全部成功翻越“毕业墙”。

　　在七巧板项目中，如果队员们自己只顾拼自己的图，是不能在规定时间内完成任务的。但是，如果大家能够共同服从司令的领导，由他来统一调配队员手中的七巧板块，这样，成员间可以很顺利完成资源的共享，从而大大缩短时间。大家认识到，这在一个公司的团队中亦是如此：首先要明确一个领导，而且大家要服从他的指挥；同时，大家要目标明确、有规划的进行工作；秉持以大局为重的理念，彼此紧密合作。
　　P3班一位参训队员激动地表示：“一个优秀的团队需要有人人为我、我为人人的精神。个人的力量是有限的，个人的能力只有在团队中才能得到淋漓尽致的发挥，拓展训练增强了同学们的团队精神与合作意识。”在拓展训练后的总结分享环节，老师与同学们一同观看深圳拓展活动剪影，分享拓展活动的经过与感受，同学们纷纷表示，在“玩”的过 程中，不仅增进了同学感情，也锻炼了自己，很喜欢这样的活动。
　　当晚，篝火晚会为深圳拓展训练掀起了另外一个高潮。经过简短的讨论与排练，优美动听的歌声、滑稽幽默的三句半和小品、圆润精湛的地方戏等节目相继亮相，我们大一新生的风采，以令人叹服的组织能力和卓越才能奉献了一台高水准的精彩晚会。