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  •     每年夏季5月份集体深圳拓展训练课是深圳高中“德育+体育”教育特色活动之一,也是立德力行品格提升工程的重要组成部分,更是“六全育人”路径的优质平台。 查看详细>>

  •     进行深圳拓展训练时候,学员注意事项有哪些?每个人心目中都有一座山,其实最难翻越的是自己,往上走,即始一小步,也有新高度,做最好的自己,我能,我相信你们也能,对不对查看详细>>

  • 信任背摔

    2019-08-28
        信任背 摔 项目介绍: 参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿查看详细>>

  • 决战沙场

    2019-08-28
        决战沙场 项目介绍:三人一组,分组数量不限制,三人当中分为将军,参谋和士兵,将军是哑人,参谋背对战场是盲人,士兵既聋又哑,是唯一可以进入战场的人,通过将军和参谋的协查看详细>>

  • 空中断桥

    2019-08-28
        空中断 桥 ( 高空项目 ) 项目介绍: 参训队员爬越 8 米 高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨查看详细>>

  • 天使之手

    2019-08-28
        天使之手 ( 高空项目 ) 项目介绍: 参训队员爬越8米高的立柱、站立于钢索的始端、调整身体的重点、利用脚掌的中部,采用八字式踩踏钢索与手抓悬挂绳的协调力来保持身体的平衡,查看详细>>

  • 空中抓杆

    2019-08-28
        空中抓杠 项目介绍: 参训队员爬越到 8 米高的立柱顶端,站立于起跳点,调整好身体重心,两膝微屈、成立定跳远动作,以两脚的蹬力,使身体向前上跃起使身体悬挂于上空的抓杠。查看详细>>

  • 巨人天梯

    2019-08-28
        巨 人天 梯 项目介绍: 一架云梯从一米多高处延伸至10米高的空中,从地面到空中,横木间的距离渐渐变大,没有任何工具,你和一名队友必须徒手爬到顶层,你们所能利用的资源只有查看详细>>

  • 团队攀岩

    2019-08-28
        团队攀岩 项目介绍 这是一个经典的拓展培训项目,它既有高空项目的挑战性,又需要团队制定合理的计划。要求队员在安全保护下,沿着各自岩道攀爬,实现最高实际分的组为优胜组查看详细>>

  •     团队管理主题培训课程:沙漠掘金 【课程背景】 几只驼队从地图上的大本营出发,开始漫长的沙漠淘金。每支队伍出发前都有相同的预备金,用于购买水、食物、指南针、帐篷等物资查看详细>>






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