承办单位：极度体验拓展公司 　　参加人 数：30人左右 　　团建地点：极度体验拓展训练基地(多个拓展基地可供选择) 　　一、团建活动流程： 　　时间行程 　　07:30 到达指定集合地点 　　07:30-09:00 集合准时出发，车赴极度体验拓展训练基地 　　09:00-10:00 团队熔炼：团队分组、团队建设、团队展示 　　10:00-12:00 　　拓展项目【指压板跳大绳】 　　拓展项目【超音速】 　　12:00-13:30午餐+休息 　　13:30-17:30 　　13:30-14:30拓展项目【合力圈】 　　14:30-14:40总结与分享 　　14:40-15:40拓展挑战项目【泡泡球大作战】 　　15:40-15:50休时间10分钟 　　15:50-16:50挑战拓展项目【撕名牌大战】 　　16:50-17:30总结与分享+团队大合影 　　18:00-返程 　　二、团建活动项目介绍： 　　拓展项目【超音速】 　　任务规则： 　　1、每个参加的团队队员要按照顺序站成纵队，任务开始后，在队长的领导、组织下，严格按照顺序去进行，不得乱了秩序。 　　2、在每个参赛队的正前方的远处摆放着一块体操垫，体操垫上放有我们挑战时要翻动的数字牌，在教师的指导下从规定的起点开始到达摆放的体操垫，依次、有序地进行竞赛。 　　3、听到开始的口令后，每个团队每次只能派出一名队员去翻动数字牌，并且每人每次只能翻动一张数字牌，不论数字正确与否，翻完后都必须返回换下一名队员。 　　4、当翻开数字牌数字不正确时，要把数字牌再扣上;当数字是正确的，将数字牌数字正面朝上。 　　项目收获： 　　超音速-翻牌深圳拓展训练项目，看似简单，却很有深意。该深圳拓展游戏实则考察团队如何组建，如何挖掘领头人，如何创建团队文化，如何激励队员，面对目标如何最快速度找到最佳解决方案，然后如何分工合作，领头人在实施过程中如何发挥自己的领导力，队员间如何有效沟通，发生意外的时候如何及时有效地应变 　　拓展项目【指压板跳大绳】 　　“啊啊啊啊”说到指压板第一个想到的词是什么?疼!如果是有利身体健康呢?忍!一大片颜色鲜艳的健康小道具(指压板)，玩一场放松的!减压的!舒展身心的!愉快的!跳大绳比赛!小时候的会议喷涌而出，我们还是小孩子~ 　　拓展项目【撕名牌大战】 　　<奔跑吧兄弟>刮起了一股超强名牌风，引起全民狂欢。从某种角度来说，在超大场地来一场撕名牌，不仅锻炼身体，还考验脑力和敏捷度，确实还是个不错的游戏! 　　拓展项目【泡泡球大作战】 　　身着泡泡球，肚子圆鼓鼓，从今天起，不如做一个温暖的胖子，一起碰撞出友情的火花~