今天是: 

专业团队拓展团建领导品牌  |中国拓展培训协会(CETC)会员

首批CETTIC认证培训机构    |国际体验式培训协会(AEE)会员

咨询热线:0755-82385699

咨询顾问:15994839177

精品阅读

当前位置: 网站首页 > 资讯中心 > 精品阅读 > 精品阅读 >

如何让自己成为高AQ份子

作者:极度体验小编  |  分类:精品阅读  |  评论:0人  |  浏览:  |  发布时间:2014-06-10


关键词:如何,成,为高,份子,如何,成,为高,份子,从,
 
摘  要:如何成为高 AQ 份子 从早餐啜饮第一口豆浆开始,直到入夜进入梦乡,一个人每天平均会遇到23个困难,如何应对这些困难的关键,就要看你的「逆境智商」(AQ Adversity Quotient)有多高。
如何让自己成为高AQ份子

从早餐啜饮第一口豆浆开始,直到入夜进入梦乡,一个人每天平均会遇到23个困难,如何应对这些困难的关键,就要看你的「逆境智商」(AQ Adversity Quotient)有多高。
逆境智商衡量的是一个人应对挫折、逆境的能力。逆境智商较低的人在挫折面前容易方寸大乱、犹豫不决;而逆境智商较高的人,比较可以轻松地勇敢面对困难,化险为夷,成为人中之龙。
逆境智商,更是一种反映人们在克服工作困难,和面对逆境时的应变能力。许多人在商海上遇到拒绝或重大挫折时,虽然一时悲痛、沮丧,但最终能挺过来开始新的发展,但也有些人一蹶不振、自卑自弃,职业发展从此跌入低谷。这两种结果的差别就在于逆境智商AQ不同。AQ与智商、情商一样,也可以测定,而且可以通过种种方法增进。
为何有些人不怕遇到拒绝、挫折与困境,迈向成功?方法之一,就是让自己成为高AQ份子,再将信念化为行为,为自己的事业与个人生活创造更多的绩效和财富。以下几条法则是为成为高AQ份子的方法:
一、要懂得处理挫败:一份研究报告指出,逆境智商(AQ,adversity quotient)高的人,也就是受挫能力高的人,其收入高于AQ低的三○%。主要是他们能很快从过去曾遭受过的挫折回复,进而以积极的态度面对工作。医学上已经证明有高度自我效能感(self-efficacy)的人,除身体的复原力相对提高之外,另外一种特质就是,通过磨难的人都能勇于「接受挑战」,将危机视为转机,这样,就能将困难、磨难,化成积极的压力。
因为成功之前,总会面临许多练习困难、磨难,失败的机会。无法挑选的拒绝、挫折与困境,其实是储蓄人生的失败存折!遭遇重大困难、磨难,这原本就是风险报酬关系中的一部分。如果真的想要有所成就,就必须追求胜出,因此,要懂得处理挫败,不能只是避免落败。要巧妙运用挫败,把挫败变成迈向未来成功的垫脚石,可以采取下列作法:
(1)负起完全的责任。少一分时间抱怨,就多一分时间进步。AQ高的人通常没时间抱怨,因为他们正忙着解决问题。商场讲究的是绩效主义,要为自己的绩效负起100%的责任。凡事不抱怨,不要再想要推诿或责怪别人,赶快想办法增强自己的实践能力,只求解决问题,如此,就是要尽可能加强进步的动力,同时尽量减少阻力。
(2)疗伤止痛。挫败后,不妨休息一会,检讨错在哪里,找出解决之道。
(3)不要把失败放在心上。要保持乐观,「塞翁失马,焉知非福」,AQ高手就能将当下的不幸,变成日后回顾时的「幸亏」。反而应该明白,短期的挫败能够让自己真正擅长的面向更为完善。
(4)举办受挫庆祝会。邀请朋友一起来庆祝自己付出惨痛代价取得的教训,同时用来反省错在哪里,而更重要的是,要用来思考自己学到什么经验。对于批评责难不要在意,并且要乐在其中。
不必怕挫折或失败,也不必担忧潜在顾客提出的无理要求,因为这些问题对你来说,就是成功种子的孕育之地,因此,只要能够勇敢面对,确切诊断出潜在顾客有哪些真正的需求、渴望?面临哪些痛苦?并且针对性提供有效的解决方案,就一定有办法打动顾客的心,打开顾客的荷包,让你获利良多。
实际上,这包括下列3项基本步骤:
(1)要自信可以做到。疗伤止痛之后,马上用积极的心态,设法解决问题,重要的是,不要疑神疑鬼,觉得自己做不到,要自信而大胆地采取进一步的行动。只要勉为其难去做,一定可以做到。
(2)要密切注意机会。时时关注各种契机,如果全心关注,应该很容易就找到许多问题背后的答案。
(3)机不可失,要马上行动。良机稍稍纵即逝,只要一注意到机会,就放手一博,不论是否准备完全,都要立即行动。也许可能会遭遇挫折,也有可能会顺水推舟,到达成功的彼岸,但是都得起身行动,才能知道结果。
磨难的确是一种资产,不仅是无形的资产,甚且可以带来有形的资产,因此,想要成功,就要习惯当自己人生的执行长,把负面情绪导引到适切的方向,为一切状况担负起所有责任,并且勇于「接受挑战」,将危机视为转机,找出有效的解决方案,迎接成功。
 
 



版权所有:深圳市极度体验企业管理顾问有限公司
Copyright © 2009-2019 深圳极度体验拓展训练网站 版权所有 www.jd-tuozhan.cn ALL Rights Reserved

咨询顾问

咨询顾问

免费咨询

返回顶部返回顶部