上周，我们盛世九州的同仁们经历一个艰难但着实充满意义的周末，经过两天的深圳拓展训练，给我很大的启发，这次的深圳拓展，我有勇气偿试突破了心理极限，去挑战了看似无法达标的高空抓杠，这就像我们平时的生活一样，看似不可以实现或难于完成的目标，只要你想去做，敢于去偿试，其实无论失败与成功，经历就是一种成功，你去闯一闯，不行你还可以掉头，但是你如果不做，就像你晚上想出千万条路罗马大道，早上起来还是走原路一样的道理。所以，如果你想获得成功，一定要突自己，想到一定要去做，只有做了，才知道自己行不行。
 
再从深圳拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务是不可能的，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，群策群力发挥团队的集体智慧和团队的创造力，增进团队的了解和加强团队之间的信任感，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，只有这样才能把SIUF的事业做强，做大。