深圳户外训练心得，思考是训练的诞续

　　这次拓展练习给我形象最为深入的是“考虑是练习的连续”:教练在帮忙咱们每个队员完结集训使命的一同又交给咱们考虑的空间和时刻。每个项目完毕后,队员们以教练为中间, 围成一个圆,席地而坐,侃侃而谈。谈个人的成功与失利，说个人的感触与经历，长于总结才干走向成功。

　　此次参与练习的队员共有83名，分红四队，分队后的短短二十分钟内，各小队成员敏捷断定了队长、队呼、队歌，经过小组风貌展现的方法进行PK，结尾断定了“野狼队”、“飞虎队”、“猎豹队”和“大军队”四个小队。竞赛中热心飞扬，使咱们每个人都感触到团体协作的高兴。三天的练习中咱们参与了很多项目：应战五分钟，高空单杠，穿越电网，孤岛求生，冲出雷区，万众一心，结业墙等等。每个项目都给我留下了深入的形象。

形象一：环境越恶劣、应战越剧烈。

　　咱们参与的第一个室外训练项目即是“应战五分钟”。这个项目共有7个小项目组成，每个队要统筹安排，怎么故最少的时刻高质量地完结整个流程。项目竞赛到最终的时分，暴雨倾盆，队员们却毅然地脱下雨衣，与环境应战，与自我应战。

形象二：勇于应战、丰厚人生。

　　“高空单杠”关于有心脏病、恐高症的人来说，是一种极大的应战。望着那11米高的小渠道，我已是颤颤惊惊，手也软了，腿也颤栗。再看看那高高的单杠，在高空中若是抓不住怎么办？种种顾忌汇成惊骇的海洋，我坐在小凳子上坚决不参与这个项目。“请信赖咱们，咱们永久撑持你，上吧！”野狼队的队员们一同大声鼓舞我，教练说：“艰难是实在存在的，但打败个人即是取得成功的第一步！”。教练的目光中传送着一种坚决的信仰——“你能行”。在欢呼声中、在掌声里，我顺畅地完结了这个项目。回忆再看看那单杠，觉得它一点也不高，一种自豪感情不自禁，我打败了惊骇，应战了极限，亦丰厚了人生！

形象三：沟通协作是完结使命的要害

　　“孤岛求生”中，每个队分红三个小组，一个小组是肓人，站在孤岛上，茫然无助地等候救援；一个小组是聋哑人，晓得游戏规则，但却无法与瞎子沟通，焦虑万分；一个小组是健全人，他们能用言语表达思想，能沟通，能指挥，但他们却在珍珠岛上为怎么让鸡蛋不摔碎而奋斗着。最终，这个项目咱们失利了。在沟通经历的时分，咱们都得出：一个团队若是不沟通，不沟通，没有全盘的指挥，那么做任何一件事都会以失利而告终。

　　正是吸取了“孤岛求生”这个项目的失利经历，咱们飞虎队在“穿越电网”大战中获得了肯定的成功。举动前，由咱们纷繁讲话，献计献策，最终由队长拿出全盘的方案，进行统筹安排，队员们彼此协作，以4：1的肯定优势大获全胜。

　　在作业中，咱们贡献于血站，小到咱们科室，大到整个单位，其实咱们即是一个全体。一个单位，没有了团队认识，那么它永久是一盘散沙，没有战斗力，也没有开展的时机，更没有生计的能够。咱们要时时刻刻记住个人是血站不可分割的一部分,要有这个大的团队认识,发扬无私贡献的精力。咱们要永久记住,只要这个大的团队开展了，才有咱们本身的开展；只要这个大的团队成功了，才有咱们个人的成功。经过这个活动，使咱们搭档之间取得了彼此的信赖，得到了彼此的沟通；学会了联合和彼此之间的和谐，理解坚持和打败个人的重要性。一同，也使咱们懂得一个团体所需求的无私贡献、团队协作的精力。咱们要用无尽的热心投入都今后的作业傍边，把咱们的命运和血站的命运紧紧联络在一同，一起开展，一起发明簇新的明日！

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